Depresyon at Pagsusuri sa Kalusugan ng Pag-iisip

Oktubre

Ang Oktubre ay buwan ng pagsusuri sa depresyon at kalusugan ng isip. Ang depresyon ay karaniwan ngunit maaaring isang malubhang sakit sa pag-iisip. Nakakaapekto ito sa kung paano nakikita ng isang tao ang kanilang kapaligiran sa pamamagitan ng kanilang mga iniisip, damdamin, at pangkalahatang pagharap sa mga pang-araw-araw na stressors at aktibidad. Maaari itong makaapekto sa lahat, ngunit ang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang mga kababaihan ay madalas na nasuri kaysa sa mga lalaki. Dahil ang mga lalaki ay maaaring hindi humingi ng tulong para sa kanilang mga damdamin o emosyonal na mga problema, sila ay nasa mas malaking panganib para sa depresyon at ang kanilang mga sintomas ay hindi natukoy o hindi ginagamot (NIH,2023). Ang LGBT ay nagpapakita rin ng mas mataas na antas ng depresyon at nasa mas mataas na panganib na ma-diagnose na may karamdamang nauugnay sa depresyon.

Mga Pagsusuri sa Kalusugan ng Pag-iisip

Ang mga pagsusuri sa kalusugan ng isip ay may mahalagang papel sa pangunahin at pangangalaga sa kalusugan ng isip. Ipinapalagay ng maraming tao na alam nila ang tungkol sa depresyon at lubos na nauunawaan ang epekto nito, ngunit marami ang nakakaranas ng mga sintomas nang hindi nauunawaan na ang depresyon ang dahilan. Ang mga screener na isinagawa ng mga sinanay na kawani ay maaaring maalis ng mga provider nang maaga ang mga medikal o mental na mga senyales sa kalusugan at magtrabaho upang makuha sa iyo ang pinakamahusay na ebidensyang nakabatay sa mga paggamot upang mapabuti ang iyong mga sintomas. Mayroong iba't ibang mga screener na maaaring gamitin upang i-screen para sa depression, pagkabalisa, at iba pang mga sintomas na nauugnay sa kalusugan ng isip.

Mga Palatandaan at Sintomas ng Depresyon

• Mababang mood o pagtaas ng pagkamayamutin.

• Pakiramdam na walang laman o manhid.

• Pagkawala ng enerhiya o pagganyak.

• Pagkawala ng interes sa mga regular o libangan na aktibidad.

• Mga damdamin ng pagkakasala, pagkabalisa, kawalan ng pag-asa, kawalan ng halaga, at takot.

• Pagbabago sa gana o pagkain.

• Masyadong marami o kulang ang tulog.

• Mahinang konsentrasyon.

• Mga pag-iisip ng pagpapakamatay.

Kung ikaw o isang miyembro ng pamilya ay nahihirapan sa isa o higit pa sa mga sintomas na ito, hinihikayat ka naming pumasok upang makipag-usap sa isang tagapagbigay ng medikal o mental na kalusugan upang talakayin kung paano ka namin matutulungan na mapabuti ang iyong emosyonal na kagalingan at tamasahin ang buong buhay mo. Mangyaring tawagan ang aming departamento ng kalusugan ng pag-uugali nang direkta sa 907-733-9292 upang talakayin ang pag-set up ng appointment sa isa sa aming mga tagapagbigay ng kalusugang pangkaisipan.

Sunshine Community Health Center

Departamento ng Kalusugan ng Pag-uugali

1-970-733-9292

www.sunshineclinic.org